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Let's retreat together

Yoga & Reiten 2024

im Sauerland auf dem Quinkenhof

12.–15.05.2024

22.–25.09.2024

26.–29.10.2024

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Yoga Sauerlan

YOGA RETREAT SAUERLAND
Yoga & Reiten Auszeit

 

3 Termine in 2024

12. bis 15. Mai 2024

22. bis 25. September 2024

26. bis 29. Oktober 2024

Vier Tage idyllische Natur, Pferde und inspirierende Yoga Sessions, fern von Hektik, Stress und Alltag mitten im Sauerland. Vier Tage voller Yoga, Meditation, Reiten, frischem Essen, gemeinsamen Abenden am Lagerfeuer und je nach Wetterlage Erkundungen der wunderschönen Landschaft zu Fuß oder auf unseren Pferden – Erholung pur. Weit weg von äußeren Einflüssen findest Du auf dem Quinkenhof wieder Erdung und kannst Deine Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Intuition zentrieren.

Der Kurs richtet sich an alle Yoga- und Reitbegeisterten und ist sowohl für Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Du musst kein Profi sein, um diese Auszeit genießen zu können. Denn diese Zeit richtet sich an alle, die sich nach Ruhe und Natur sehnen, gutes Essen lieben und Freude an der Gemeinschaft haben.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir es uns vor das Retreat abzusagen. In diesem Falle erhälst Du die vollständige Summe zurück erstattet.

Ein typischer Tag mit uns

 

08.00 Uhr Vinyasa Yoga

10.00 Uhr Frühstücksbrunch

11.30 - 17.30 Uhr Reitstunden/Ausritt/freie Zeit

15.00 Nachmittagssnack

18.00 Uhr geselliges Abendessen

20.00 Uhr Yin Yoga

Kurzfristige Änderung möglich.

Highlights

- drei Übernachtungen auf dem gemütlichen Quinkenhof
- gehaltvolle vegetarische Verpflegung

- den ganzen Tag Wasser, Tee und Kaffee

- sechs Yogastunden (Vinyasa & Yin)
- zwei Reiteinheiten (Reitstunde oder Ausritt)
- ganz viel Zeit für die Tiere, zum Spazierengehen, Lesen, vorm Lagerfeuer sitzen u.v.m.

Insgesamt:

500,00 € p. P. im Doppelzimmer

560,00 € p. P. im Einzelzimmer

Halbpension und Unterkunft werden vom Quinkenhof angeboten.

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