Berge versetzen.
Gemeinsam in Bewegung.
Ich bin Laura, Yogalehrerin aus vollstem Herzen. Yoga gibt mir dieses Gefühl, jeden Berg und jede Herausforderung angehen zu können. Und dieses unbeschreibliche Gefühl von Ruhe und Kraft zugleich möchte ich mit Dir teilen!
Neben dem Yoga tanke ich meine Reserven draußen in der Natur beim Wandern oder Mountainbiken oder beim Ausprobieren von leckeren Rezepten auf.
Let's move and breath together!
Meine Qualifikationen
Vinyasa Yoga Teacher Training (My Yoga People, Mariza Smith, 200h) Chamonix, Frankreich
Yin Yoga Teacher Training (Yoga Vida, Celine Bürgli, 100h) online
Adjustment Training (Yoga Delight, Karla Stanek) Bonn, Deutschland
M.Sc. Ernährungswissenschaften (Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität) Bonn, Deutschland
STUDIO YOGA
Bonn und Köln
Neben meinen eigenen Online Yoga Kursen unterrichte ich überwiegend in Yoga- und Fitnessstudios. Neben dem Butterfly Yoga, The Vinyasa People und der Sportfabrik Bonn biete ich auch für den Hochschulsport der Universität Bonn Kurse an.
BUSINESS YOGA
Bonn und online
Ich biete regelmäßige Business Yoga Klassen oder Impulsklassen in Fortbildungen an. Neben Sport im Park Bonn habe ich bereits Business Yoga für die DRK Schwesternschaft Bonn, die Deutsche Post, die Deutsche Telekom u.v.m. unterrichtet.
YOGA RETREATS
an besonderen Orten
Ich biete regelmäßig Retreats im Sauerland und der Eifel an. Außerdem bin ich Leadlehrerin bei Retreats der globeseekers in Österreich. Weitere Yoga Retreats sind in Planung.